Ciasteczko-babeczki, motywacja, wapń, inspiracje :)

20:05


Przez ostatnie dni zastanawiałam się nad postacią mojego bloga, treściami jakie tu zamieszczam i kierunku, w którym podążam. Jestem zadowolona z tego, że od początku realizowałam swoje założenia, ale czas na trochę inną formę moich wpisów :)
Chcę inspirować siebie i Was różnymi aspektami naszego życia. Nie bez powodu na blogu są działy : Food Balance, Body Balance, Spirit Balance... Dlatego postanowiłam, że każdy wpis będzie zawierał w sobie 4 elementy :
  • Health & Fit
    - przepis lub inspiracja kulinarna
    - motywacja do dbania o swoje ciało
    - ciekawostki medyczne/dietetyczne
  • Spirit
    - inspirujące słowa
  • Design
    - inspiracje w postaci zdjęć
  • Fashion
    - inspiracje w postaci zdjęć
Poprzez taki układ będę miała podwójną motywację, aby rozwijać się, poszukiwać i poszerzać swoją wiedzę we wszystkich tych obszarach i nie zasłaniać się własnymi wymówkami.
Mam nadzieję, że spodoba Wam się mój pomysł :)

________________________________________________________________

HEALTH & FIT

1. Ciasteczko-babeczki w dwóch wersjach :)

To coś słodkiego, zdrowego, lekkiego i szybkiego. Moja wariancja na temat płatków owsianych i różnych dodatków, co dało niesamowity efekt w postaci deseru tuż po przygotowaniu, jak i dzień po :)

Składniki - 1. wersja
- płatki owsiane

- słonecznik łuskany
- orzechy włoskie
- rodzynki
- czekolada gorzka
- jabłko
- cynamon
- miód

Składniki - 2. wersja
- płatki owsiane
- słonecznik łuskany
- orzechy włoskie
- truskawki
- miód

W obu wersjach składniki odpowiednio rozdrobniłam, płatki owsiane lekko zmiksowałam i dodałam do nich pozostałe, rozdrobnione składniki. Całość zmieszałam z niewielką ilością miodu. Ułożyłam w foremkach i piekłam przez ok. 10 minut w 180 st. C.




Dodatkowo część tego, co się upiekło włożyłam do słoiczka i w postaci granoli wykorzystałam następnego dnia jako dodatek do deseru.


2. Motywacja.

Źródło - pinterest
3. Źródła wapnia poza nabiałem :
- migdały
- dynia piżmowa
- brokuły
- nasiona chia
- figi
- jarmuż

SPIRIT 
 
Źródło - pinterest
Źródło - pinterest
DESIGN
 
Źródło - pinterest
FASHION
Źródło - pinterest
Tak oto wygląda nowa odsłona moich wpisów. Z czasem dopracuję kilka elementów, aby całość stała się jeszcze bardziej wartościowa.
Dziękuję, że odwiedzaliście mojego bloga w czasie mojej nieobecności :)
Mam nadzieję, że zostaniecie ze mną i też będzie to dla Was miejsce inspiracji :)



You Might Also Like

15 komentarze

  1. Ciasteczka wyglądają przepysznie :) a takie motywacyjno-życiowe teksty są najlepsze, mam ich tyle pozapisywanych że nie sposób je przeczytać na raz :) ale one dają mi takiego kopa i możliwość zastanowienia się nad tym tekstem, żeby dojść do ważnych wniosków. A stolik taki prosty i minialistyczny a taki ciekawy :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję :) cieszę się, że lubisz takie teksty :) stolik urzekł mnie swoją prostotą, a zarazem niewymuszona nowoczesnością :)

      Usuń
  2. Wpadłam przypadkiem i dodaje do obserwowanych - piękny masz ten blog! I świetny pomysł na notki, a babeczki napewno zrobie ♥
    I zapraszam do siebie http://fight-like-supergirl.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dzięki, dzięki :) już zaglądam do Ciebie :)

      Usuń
  3. Zawsze przy takich babeczkach jest spora trudność, żeby je wyciągnąć z foremki.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Rzeczywiście, ale małe triki to ułatwiają ;)

      Usuń
  4. Też ostatnio zastanawiam się nad lekką zmianą formy mojego bloga :D A przepis muszę koniecznie niedługo wykorzystać! Ciacha wyglądają pysznie :D Zwłaszcza te z truskawkami! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak, te z truskawkami są pyszne, ale moje serce bardziej zdobyły cynamonowe z jabłkiem :)

      Usuń
  5. Te babeczki wyglądają przepysznie ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Bardzo mi się podoba taka odsłona :D Ciasteczka rewelacja!

    OdpowiedzUsuń

Emilia Koziarz. Obsługiwane przez usługę Blogger.

Prawa autorskie

Uprzejmie informuję, że nie wyrażam zgody na kopiowanie, publikowanie, rozpowszechnianie i/lub modyfikowanie zdjęć wykonanych przeze mnie oraz moich artykułów bez mojej zgody.